So bleiben Sie mit Ihrem Android-Gerät hydratisiert

Ich denke, Sie wissen, wie wichtig Ihr Lebensstil für Ihren Gesundheitszustand ist. Sie wissen auch, dass das Trinken von genügend Wasser entscheidend für einen gesunden Lebensstil ist. Bei all Ihren täglichen Aufgaben kann es jedoch oft eine Herausforderung sein, genügend Wasser zu trinken. Sie brauchen also etwas, das Ihre tägliche Wasseraufnahme misst und Sie daran erinnert, hydratisiert zu bleiben. Keine Panik und suchen Sie über das Internet nach verrückten Geräten. Ihre Lösung ist wahrscheinlich in Ihrer Tasche.

Wenn Sie ein Android-Smartphone besitzen, können Sie einfache Apps installieren, die dieses Problem für Sie lösen. Bleiben Sie für den Rest des Artikels bei mir und Sie werden erfahren, wie Ihr Android Ihnen helfen kann, hydratisiert zu bleiben.

Aqualert

Aqualert ist eine App zur Erinnerung und Verfolgung von Wasseraufnahmen, mit der Sie Ihre Gewohnheit, Wasser zu trinken, verbessern können. Es berechnet Ihre ideale Wasseraufnahme basierend auf Ihrem Aktivitätsniveau, Geschlecht und Gewicht. Sie können jederzeit die Grafikanzeige überprüfen, um Ihren täglichen Wasserverbrauch und Ihren Flüssigkeitsgehalt anzuzeigen. Aqualert verfügt über einen automatischen Schlafenszeitmodus, der sicherstellt, dass Sie im Schlaf keine Erinnerungen erhalten. Eine weitere praktische Funktion sind die Notizen mit den Vorteilen, hydratisiert zu bleiben, die Sie tagsüber automatisch erhalten.

Neben den großartigen Funktionen lässt sich Aqualert in Google Fit integrieren. Dies ist ein großes Plus für Leute, die diese Plattform nutzen, um ihre Fitnessziele zu verfolgen.

Wenn Sie meine Hand drehen und mich bitten, Ihnen einen Nachteil dieser App zu erklären, ist dies wahrscheinlich die Benutzeroberfläche, die für einige Benutzer möglicherweise etwas kompliziert ist. Dies ist jedoch eine hervorragende Wassererinnerungs-App, die in einer kostenlosen und kostenpflichtigen werbefreien Version erhältlich ist. Hier ist der Download-Link im Google Play Store Aqualert.

Hydro Coach

Hydro Coach verfügt über eine der am besten aussehenden Android-Oberflächen. Darüber hinaus verfügt es über einige einzigartige Designelemente, die das Erscheinungsbild der App weiter verbessern.

Diese App verwendet eine Formel, um die ideale Menge Wasser zu bestimmen, die Sie täglich trinken müssen. Es passt sich Ihrer Persönlichkeit an, was bedeutet, dass Sie Ihr Alter, Geschlecht und Gewicht eingeben müssen. Sie müssen auch einige Fragen zum Lebensstil beantworten, um Ihren Wasserbedarf noch genauer berechnen zu können.

Hydro Coach bietet persönliche Getränkebenachrichtigungen und einen grafischen Einblick in Ihre Wassertrinkaufnahme mit Monats- und Wochenstatistiken. Es kann auch mit Ihrem Google-Konto synchronisiert werden.

Eine der Funktionen von Hydro Coach, die Sie in den anderen Apps nicht finden, ist die Möglichkeit, Ihr Tagesziel an Ihr lokales Wetter anzupassen. Die automatische Wetterfunktion sowie einige andere Funktionen sind jedoch nur in der kostenpflichtigen Version der App verfügbar. Und viele Benutzer werden dies als Nachteil der App empfinden. Abgesehen davon ist Hydro Coach definitiv eine App, die es wert ist, ausprobiert zu werden. Hier ist der Download-Link Hydro Coach.

Trinkwassererinnerung

Trinkwasser ist meine Lieblings-App auf unserer heutigen Liste. Es hat eine intuitive und einfache Oberfläche. Und das mag der Grund sein, warum es so vielen Benutzern gefällt.

Diese App erinnert Sie daran, wann und wie viel Wasser Sie tagsüber trinken müssen. Wie bei den anderen Wassertrink-Apps ist Ihr Körpergewicht erforderlich, um die Berechnung für Ihre tägliche Aufnahme durchzuführen. Mit Trinkwasser können Sie jedoch Ihre tägliche Start- und Endzeit für Trinkwasser festlegen. Sie können Ihr Google-Konto auch zum Anmelden verwenden.

Was diese App von den anderen unterscheidet, ist die Smartwatch-Unterstützung, die sehr praktisch ist, wenn Sie eine verwenden.

Abgesehen von der Einfachheit bevorzugen einige Benutzer möglicherweise funktionsreichere Apps. Und wenn Sie denken, dass Sie einer von ihnen sein könnten, würde ich Ihnen diese App nicht empfehlen. Wenn Sie jedoch Einfachheit und Effizienz mögen, sollten Sie es auf jeden Fall versuchen. Hier ist der Download-Link Wasser trinken.

Wasser trinken

Drink Water ist eine weitere Wassererinnerungs-App, deren Schwerpunkt auf der Einfachheit liegt. Es bietet Warnungen und Erinnerungen, die Ihnen helfen, sich mit Feuchtigkeit zu versorgen. Sie können das Zeitintervall zwischen den Benachrichtigungen festlegen, um das App-Verhalten nach Ihren Wünschen zu personalisieren.

Wie die meisten Wassererinnerungs-Apps berücksichtigt Drink Water Ihr Körpergewicht für die Berechnung Ihres täglichen Wasserbedarfs. Sie können auch die Zeit einstellen, zu der diese App aktiv sein soll. Es wird dich also nicht stören, während du schläfst. Wenn Sie detaillierte Protokolle und Grafiken Ihrer täglichen Wasseraufnahme anzeigen möchten, bietet diese App diese auch für Sie.

Ein Bereich, der möglicherweise der schwächste Punkt dieser App ist, ist die Konnektivität. Drink Water bietet Ihnen keine Option für die Synchronisierung mit Fitness-Trackern wie Google Fit oder Samsung Health.

Wenn Sie jedoch nach einer einfachen App suchen, die Sie daran erinnert, täglich Wasser zu trinken, sollten Sie es versuchen. Hier finden Sie den Download-Link Wasser trinken.

Einpacken

Unabhängig davon, welche Art von Lebensstil Sie leben und welche gesundheitlichen Ziele Sie verfolgen, ist es äußerst wichtig, hydratisiert zu bleiben. Probieren Sie diese Apps aus und wählen Sie die aus, die Ihnen am besten gefällt. Scheuen Sie sich auch nicht, Ihre Erfahrungen mit ähnlichen Apps zu teilen.

Ich hoffe, dass Sie diesen Artikel hilfreich fanden, und ich würde mich sehr freuen, wenn er Sie zu einem gesünderen Leben anregen könnte.

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